Tevu Yoga je bila ustanovljena z mislijo, da pripeljemo starodavno modrost joge v sodoben svet. Naša pot se je začela leta 2015, ko je skupina navdušencev nad jogo želela deliti svoje znanje in izkušnje z drugimi.
Naša filozofija temelji na verjami, da je joga več kot le telesna vadba - je pot k notranjemu miru, duševnemu ravnotežju in osebni rasti. Pri Tevu Yoga ustvarjamo prostor, kjer lahko vsakdo, ne glede na starost ali telesno pripravljenost, najde svojo pot.
Vodijo nas certificirani in izkušeni učitelji, ki so posvečeni temu, da vam pomagajo razviti pravilno tehniko, dihalne vaje in meditacijo, ki vam bodo pomagale pri vsakodnevnem življenju.
Popolna za začetnike in tiste, ki želijo izboljšati svojo telesno pripravljenost. Osredotoča se na pravilno držo, dihanje in sproščanje.
Več informacijDinamična tehnika, ki povezuje dih s gibanjem. Odlična za izgradnjo moči, prožnosti in vzdržljivosti.
Več informacijUčinkovite tehnike za zmanjšanje stresa, povečanje koncentracije in duševno sproščanje. Primerna za vse raven izkušenj.
Več informacijDa, vsi naši tečaji so primerni za začetnike. Naši učitelji bodo vedno prilagodili vaje vašim potrebam in zmožnostim. Za tiste, ki še nikoli niste vadili joge, priporočamo tečaje Hatha joge, ki so počasnejši in osredotočeni na osnove.
Prinesite udobno oblačilo, ki omogoča prosto gibanje, in lastno steklenico za vodo. Če imate svojo jogejo, jo prinesite s seboj, vendar imamo tudi jogeje za izposojo za vse, ki jih še nimate.
Ne, ni nujno. Naša filozofija temelji na spoštovanju lastnega telesa in njegovih meja. Vedno lahko izberete, da ne sledite določeni vaji ali da jo prilagodite svojim potrebam. Učitelji vam bodo ponudili možnosti za lažje različice vaj.
Odvisno je od vaših ciljev in urnika. Za začetek priporočamo vsaj 2 tečaja na teden, da se navadite na osnove. Za bolj napredne rezultate je idealno 3-4 tečaje na teden. V naših paketih ponujamo različne možnosti, da lahko izberete, kar vam najbolj ustreza.
Odvisno od vašega paketa. Pri osnovnem paketu lahko prekličete trening 24 ur prej, pri naprednem 12 ur prej, pri premium pa 6 ur prej. Preklicate lahko preko našega spletnega sistema ali z direktnim telefonskim klicem.
Da, ponujamo individualne treninge za tiste, ki želijo bolj osebni pristop. Ti so primerni za začetnike, tiste s posebnimi potrebami ali za tiste, ki želijo hitreje napredovati. Individualne treninge lahko rezervirate ločeno ali kot del premium paketa.
Tevu Yoga ne zagotavlja zdravstvenih nasvetov ali zdravljenja. Naše storitve so namenjene izboljšanju telesne in duševne dobrega počutja, vendar ne nadomeščajo strokovne zdravstvene pomoči. Pred začetkom kateregakoli programa vadbe se posvetujte z zdravnikom, če imate kakršnakoli zdravstvena vprašanja ali skrbi.